अपना जीमेल पासवर्ड या ईमेल अड्रेस भूल जाना स्ट्रेसफुल हो सकता है लेकिन चिंता न करें क्योकि ऐसा कई लोगों के साथ होता है। जीमेल आपको ब्राउज़र या फ़ोन से पासवर्ड रिकवरी के आसान स्टेप बताता है। इस आर्टिकल में हम आपको हर आसान भाषा में समझायेंगे ताकि शुरुआती लोग भी इसे समझ सकें। हम आपको बतायंगे कि जीमेल आईडी क्या है, ब्राउज़र या एंड्रॉइड फ़ोन का इस्तेमाल करके पासवर्ड कैसे रिकवर करें अगर आपको ईमेल एड्रेस याद नहीं है तो अपना अकाउंट कैसे ढूँढ़ें और फ़ोन नंबर न होने पर रिकवरी के ऑप्शन क्या हैं। चलिए तो शुरू करते है कि Gmail ID Ka Password Kaise Pata Kare।
जीमेल आईडी क्या है
जीमेल आईडी वह ईमेल अड्रेस होता है जिसका इस्तेमाल आप Google की मेल सेवा में करते हैं। यह आमतौर पर name@gmail.com जैसा दिखता है। इसी आईडी से लोग आपको ईमेल भेजते हैं और इसका इस्तेमाल YouTube, Google Drive और Play Store जैसी कई Google सेवाओं में साइन इन करने के लिए किया जाता है। इसे Google टूल्स के लिए अपने ऑनलाइन नाम की तरह समझें। हर Gmail ID का एक पासवर्ड भी होता है – एक गुप्त शब्द या फ्रेज जो आपके एकाउंट्स की सुरक्षा करता है। पासवर्ड के साथ Google अक्सर फ़ोन नंबर या बैकअप ईमेल जैसी रिकवरी जानकारी भी मांगता है। ये जानकारी पासवर्ड भूल जाने पर आपके एकाउंट्स में वापस आने में आपकी मदद करती हैं। जहाँ तक हो सके अपनी Gmail ID को निजी रखें, एक मज़बूत पासवर्ड चुनें और रिकवरी जानकारी अपडेट करें ताकि आप बाद में आसानी से अकाउंट रिकवर कर सकें।
Gmail ID Ka Password Kaise Pata Kare
अगर आप अपना जीमेल पासवर्ड भूल गए हैं तो चिंता न करें, आप आसानी से अपना अकाउंट रिकवर कर सकते हैं। आप इसे अपने कंप्यूटर, एंड्रॉइड फ़ोन या Google की आधिकारिक अकाउंट रिकवरी वेबसाइट पर जाकर कर सकते हैं। बस जीमेल लॉगिन पेज पर जाएँ “Forgot Password” पर क्लिक करें और अपनी स्क्रीन पर दिखाई देने वाले निर्देशों का पालन करें। Google आपके फ़ोन नंबर, रिकवरी ईमेल या सिक्योरिटी क्वेश्चन का यूज़ करके आपकी पहचान वेरिफाइड करने में मदद करेगा। वेरिफाइड होने के बाद आप एक नया पासवर्ड बना पाएँगे और अपने जीमेल अकाउंट को फिर से सुरक्षित रूप से एक्सेस कर पाएँगे। आइये स्टेप-बाई-स्टेप जाने कि Gmail ID Ka Password Kaise Pata Kare।
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वेब ब्राउज़र का उपयोग करके अपना जीमेल अकाउंट पासवर्ड रिकवर करें
वेब ब्राउज़र का उपयोग करके अपना जीमेल अकाउंट पासवर्ड रिकवर करने के लिए आप नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करे।
- अपने ब्राउज़र पर https://accounts.google.com खोलें और पासवर्ड रिकवरी प्रोसेस शुरू करने के लिए अपना जीमेल एड्रेस ध्यान से लिखें।
- अपने एकाउंट्स का पासवर्ड रीसेट करने के लिए पासवर्ड बॉक्स के नीचे “Forgot Password” ऑप्शन पर क्लिक करें।
- यदि आपका जीमेल आपके एंड्रॉइड फ़ोन से पहले से कनेक्ट है तो Google स्वचालित रूप से वहाँ एक पासवर्ड रिकवरी सूचना भेजेगा।
- आपको प्राप्त सूचना पर टैप करें और अपनी पहचान सत्यापित करने और रिकवरी प्रोसेस जारी रखने के लिए “Yes, it’s me” चुनें।
- सत्यापन के बाद Google एक नया पेज खोलेगा जहाँ आप एकाउंट्स तक पहुँच पुनः प्राप्त करने के लिए आसानी से अपना नया पासवर्ड सेट और पुष्टि कर सकते हैं।
Android अकाउंट सेटअप किए बिना अपना जीमेल पासवर्ड रिकवर करें
Android अकाउंट सेटअप किए बिना अपना जीमेल पासवर्ड रिकवर करने के लिए नीचे दिए गए स्टेप को फॉलो करे।
- अपना Gmail पासवर्ड रिकवर करने के लिए सबसे पहले आप अपने ब्राउज़र पर https://accounts.google.com खोलें।
- दिए गए स्थान में अपना Gmail एड्रेस सही ढंग से लिखें और पासवर्ड रिकवरी प्रोसेस जारी रखने के लिए Next पर क्लिक करें।
- “Try another method” चुनें, फिर Google से दूसरा रिकवरी ऑप्शन प्राप्त करने के लिए “Resend It” बटन पर क्लिक करें।
- Google आपसे आपका पुराना पासवर्ड मांग सकता है। यदि आप सही पासवर्ड दर्ज करते हैं तो आपका अकाउंट अपने आप लॉग इन हो जाएगा।
- यदि लॉगिन विफल हो जाता है तो पुष्टि के लिए Next पर क्लिक करने के बाद Google आपके रिकवरी ईमेल पर एक सत्यापन कोड भेजेगा।
- दिए गए बॉक्स में प्राप्त कोड लिखें फिर अपना Gmail अकाउंट सफलतापूर्वक रिकवरी करने के लिए एक नया पासवर्ड बनाए और उसकी पुष्टि करें।
Android फ़ोन पर अपना जीमेल अकाउंट ढूँढें
- अगर आप एंड्रॉइड फ़ोन इस्तेमाल करते हैं तो आप अक्सर डिवाइस सेटिंग में अपना Gmail एकाउंट पा सकते हैं।
- सेटिंग्स > एकाउंट्स (या यूजर एंड अकाउंट) खोलें और Google खोजें – यह उस फ़ोन में साइन इन की गई सभी Gmail आईडी लिस्ट करेगा।
- ईमेल एड्रेस देखने के लिए किसी लिस्ट अकाउंट पर टैप करें।
- अगर आप Gmail ऐप इस्तेमाल करते हैं तो उसे खोलें और ऊपर दाईं ओर अपनी प्रोफ़ाइल फ़ोटो पर टैप करें, वहाँ एक्टिव ईमेल अड्रेस दिखाई देगा और उस पर टैप करने से साइन इन किए गए अन्य एड्रेस दिखाई देंगे।
- अगर फ़ोन लॉक होने के कारण आप सेटिंग्स में नहीं जा पा रहे हैं तो अपने याद रखे गए Gmail एड्रेस का इस्तेमाल करके कंप्यूटर या किसी अन्य डिवाइस से रिकवरी ऑप्शन आज़माए।
- आपके फ़ोन पर कौन से अकाउंट हैं यह जानने से रिकवरी तेज़ हो जाती है क्योंकि Google सत्यापन के दौरान डिवाइस को परिचित डिवाइस के रूप में पहचान लेता है।
ईमेल अड्रेस भूल जाने पर अपना जीमेल अकाउंट कैसे रिकवर करें
- अगर आप अपना Gmail एड्रेस भूल जाते हैं तो Google के “Find My Account” पेज पर जाएँ।
- Google आपसे रिकवरी जानकारी मांगेगा जैसे कि एकाउंट्स से जुड़ा फ़ोन नंबर या रिकवरी ईमेल।
- फ़ोन नंबर या बैकअप ईमेल और अपना नाम दर्ज करें जैसा कि अकाउंट पर दिखाई देता है।
- Google संभावित अकाउंट नाम (ईमेल एड्रेसेस) दिखाएगा। उस जानकारी के लिए, सही ईमेल अड्रेस खोजने के लिए उन्हें जाँचें।
- अगर आपके पास रिकवरी जानकारी नहीं है तो अपने ब्राउज़र में अपने अन्य ईमेल, पुराने मैसेज या सेव किए गए लॉगिन खोजें उनमें अड्रेस हो सकता है।
- उन दोस्तों से भी पूछें जिन्होंने आपको पहले ईमेल किया है; उनके मैसेज हेडर में आपका ईमेल अड्रेस दिखाई देता है।
- अड्रेस मिल जाने पर पासवर्ड रीसेट करने के लिए सामान्य “Forgot Password” प्रोसेस का यूज़ करें।
अपना फ़ोन नंबर इस्तेमाल किए बिना जीमेल पासवर्ड रिकवर करें
- अगर आप फ़ोन नंबर इस्तेमाल नहीं करना चाहते या नहीं कर सकते तो “Forgot Password” प्रोसेस के दौरान रिकवरी ईमेल ऑप्शन चुनें।
- Google आपके द्वारा पहले दिए गए बैकअप ईमेल पर एक सत्यापन कोड भेजेगा।
- अगर आपने रिकवरी ईमेल सेट नहीं किया है तो सिक्योरिटी क्वेश्चन के उत्तर देकर या आपको याद आखिरी पासवर्ड डालकर सत्यापित करने का प्रयास करें।
- एक अन्य तरीका साइन इन करने के लिए पहले इस्तेमाल किए गए डिवाइस का इस्तेमाल करना है। Google अक्सर परिचित डिवाइस और लोकेशन पर भरोसा करता है और इस तरह से रिकवरी की अनुमति दे सकता है।
- अगर इनमें से कोई भी ऑप्शन काम नहीं करता है तो Google के अकाउंट रिकवरी फ़ॉर्म में ज़्यादा से ज़्यादा जानकारी (पिछले पासवर्ड, एकाउंट बनाने की तारीख, अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली सेवाए) प्रदान करें।
- सबसे ज़रूरी बात यह है कि कुछ रिकवरी जानकारी पहले से सेव कर रखें; इसके बिना अकाउंट रिकवरी मुश्किल हो जाती है।
निष्कर्ष
अपने Gmail अकाउंट तक पहुँच खोना काफी स्ट्रेसफुल होता है लेकिन Google इसे वापस पाने के कई तरीके बताता है। सबसे आसान तरीके हैं ईमेल और फ़ोन नंबर रिकवरी करना – इन्हें अपडेट रखें। अगर आप अपना ईमेल एड्रेस भूल जाते हैं तो Google के अकाउंट-फ़ाइंडर का इस्तेमाल करें या डिवाइस और पुराने मैसेज की जाँच करें। पासवर्ड रिकवरी के लिए “पासवर्ड भूल गए” लिंक का इस्तेमाल करें और दिखाए गए वैरीफिकेशन स्टेप्स का पालन करें। हमेशा उस डिवाइस और स्थान से प्रयास करें जिसका आपने पहले इस्तेमाल किया था क्योंकि Google परिचित गतिविधि को पहचानता है। रिकवरी के बाद एक मज़बूत नया पासवर्ड चुनें और फ्यूचर में होने वाली परेशानी से बचने के लिए रिकवरी जानकारी अपडेट करें।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अकाउंट रिकवरी में कितना समय लगता है?
अगर आपके पास रिकवरी ईमेल या फ़ोन तक पहुँच है तो आमतौर पर कुछ मिनट लगते हैं। अगर Google को और जाँच की ज़रूरत है तो इसमें ज़्यादा समय लग सकता है।
क्या Google बिना ईमेल या फ़ोन नंबर के रिकवरी में मदद कर सकता है?
यह ज़्यादा मुश्किल है। आपको पुराने पासवर्ड, अकाउंट बनाने की तारीख जैसे अन्य प्रमाण देने होंगे या किसी परिचित डिवाइस/स्थान का इस्तेमाल करना होगा।
क्या रिकवरी के बाद मेरे ईमेल खो जाएँगे?
नहीं, पासवर्ड रीसेट करने से ईमेल डिलीट नहीं होते। रिकवरी सफल होने पर भी आपका अकाउंट डेटा सुरक्षित रहता है।